Cultivez l’harmonie

Révélez le meilleur de vous-même !

Ateliers en ligne

Mouvements, respirations, explorations …

Avril

La plénitude au quotidien

Mai

Vivre en conscience et en présence

Juin

Manifester son intuition

Tous les mardis de 20h30 à 22h30

Cours de Tensegrity® en ligne

 

Mouvements, respirations, explorations …

Découvrez vos possibilités cachées !

Mardi 15 Mai

Mardi 22 Mai

Mardi 29 Mai

Mardi 05 Juin

de 20h30 à 22h30

Vivre en Conscience et en Présence

La roue du temps tourne toujours, les saisons se suivent et nos séries de cours également. Quels rêves d’esprit aimeriez-vous embrasser et réaliser cette saison ? Quel bruit, fouillis ou excès – dans votre environnement, votre corps, vos pensées et vos sentiments, aimeriez-vous laisser derrière vous pour être plus présent au quotidien et mordre la vie à pleine dents ?
Dans cette nouvelle série de cours, nous pratiquerons des mouvement Tensegrity® – la forme d’arbre qui rêve éveillé – et des exercices pour nous aider à élaguer nos préoccupations, les tensions physiques, mentales, émotionnelles et déployer notre corps énergétique. Chacun d’entre nous pourra examiner, sans jugement, des moments où nous prenons sur notre dos des soucis qui ne sont pas les nôtres, où nous nous encombrons de choses qui ne sont pas essentielles. Ainsi nous pourrons nous lier à notre véritable essence, et nous pourrons en conscience savourer notre vie, être présent à chaque pas, à chaque instant.
Exactement comme un arbre qui tombe ses feuilles en automne pour en faire pousser de neuves au printemps, ou comme un jardinier qui élague des branches sans vie pour faire place à une nouvelle croissance, libérons-nous de ce qui n’est plus nécessaire, pour pouvoir en Conscience et en Présence suivre le mouvement de l’énergie en nous et autour de nous – pour rêver éveillé.

 Mardi 12 Juin

Mardi 19 Juin

Mardi 26 Juin

Mardi 03 Juillet

de 20h30 à 22h30

Manifester son intuition

Plus d’infos très bientôt …

Pour être informé des prochains cours et événements

de Tensegrity® sur ce site :

Les Ateliers sont guidés par Anatole Lebreton et Yann Bénard qui sont des facilitateurs de Tensegrity®, formés pour diffuser et partager ces outils de conscience.

Qu’est-ce que la Tensegrity® ?

Les outils de la Tensegrity favorisent une meilleure connexion à nous-même, à notre essence énergétique, à notre environnement et aux autres. Ils permettent d’étendre notre champ de perception et nous offrent la possibilité de naviguer dans ce monde en pleine conscience, épanouis, en incarnant nos rêves et en donnant du sens et du cœur à notre chemin. Ce système de pratiques mêlant mouvements, respirations et exercice d’observation de notre énergie, est basé sur les enseignements d’une lignée d’explorateurs de la conscience venus du Mexique ancien.

Comment ça marche ?

Suivez un cours de Tensegrity® à domicile : vous payez par connexion. C’est-à-dire que vous pouvez être plusieurs personnes dans votre salon, vous ne paierez qu’un seul accès au cours. Les paiements se font d’avance,  le jour du cours vous recevez un lien de connexion. Il n’y a plus qu’à suivre et participer. Les cours se font par visioconférence (Zoom). C’est très facile à utiliser !
Il vous faudra : un ordinateur / Portable avec caméra et micro pour pouvoir échanger et un accès internet.   Egalement : un tapis de sol, du papier et un crayon.